Kontakt

  • Facebook Social Icon
  • Instagram

©ore & Heart til evig tid

Yoga der du er når du trenger det!

KURS I TRONDHEIM

YOGA FOR BEDRIFT

      TRONDHEIM

YOGA PÅ FB

WORKSHOPS

          &

  WEEKENDS

"Yoga med Marit er timer jeg ikke vil gå glipp av! Det gir meg så mye - fysisk, i form av styrke, smidighet m.m., men det er også balsam for sjelen, samtidig som det er gøy. Anbefales på det varmeste!"

Ellen Bardosen, politi.

"Jeg har hatt mange dyktige yogainstruktører, men Marit er den instruktøren som har gitt meg mest.
Hun er kunnskapsrik, inspirerende og kreativ. Jeg rett og slett digger yogapraksisen med Marit."

Siv T. Bendixen
Advokat

" Dette er vare så bra- og jeg er jo som sagt avhengig👍❤️ Nå fungerer kroppen takket være deg "

" Tusen takk Marit 🙏🏼 herlig etter en hektisk morgen "

" Jeg bare elsker å ha deg i stua mi! "

" Tusen takk💜Så deilig, i dag kom overskuddet strømmende med hjerte åpner. Du er dyktig til å  

   formidle, på en enkel måte. "

" Det ble en søndags kveldsøkt denne gangen. Utrolig kjekt å kunne «ta igjen» timen når man ikke

  rekker den dagen den ble sendt😀👍"

"Namaste fra Sissel og Nina - et lite pusterom på jobb"

Yoga praksis og yogafilosofi i all enkelhet!

Her undervises det fra hjertet, fra egen erfaring og med prinsipper fra yogafilosofien som 

grunnpilarer.

Heart Core Yoga er for deg som er klar for å lære teknikker for å få en sterkere og smidigere kropp

og et sterkere og smidigere sinn.

Dette går hånd i hånd når yogafilosofien enkelt og subtilt bakes inn i undervisningen.

Noen ganger går vi mer i dybden av forskjellige tema, men i vanlige yogatimer 

kommer det som små hjelpsomme drypp som kan vende litt på elevenes oppfattelse av seg selv og praksisen.

Min erfaring spenner bredt og jeg er stolt av å ha undervist ansatte hos Kripos, Bup og Aker sykehus, eks narkomane, mennesker som har falt utfor, mennesker i sorg, uføretrygdede, leger og psykiatere, mennesker med utfordringer som anoreksi, adhd, depresjon, sorg og angst og mennesker som har det helt fint som bare ønsker et påfyll for å leve livet til fulle.

 

Vi har kanskje forskjellige utgangspunkt i livet, men i praksisen er vi like.

Vi søker det samme, en menneskelig opplevelse og vi finner den sammen gjennom praksisen uansett utgangspunkt.

Yoga bringer oss sammen og minner oss på helheten i ting. Yoga lærer oss aksept og at ingenting er konstant.

Heart Core Yoga er yogaundervisning fra hjertet uansett om det er nettkurs, livesendinger, bedriftsyoga, workshops

eller kurs.

Vi legger vekt på enkelhet og inkludering og ser at grunnprinsippene våre både fungerer i bedriften og

som en viktig del av undervisningen.

Jeg ønsker deg hjertelig velkommen til praksis!

Uansett utgangspunkt eller nivå.

Namasté 

Maitri

Heart Core Yoga.